途中〜1号(70km)
今日はLSD。何か最近全然やってなかった気がする。心拍130一定でだらだらと。フォームチェックも兼ねられるからじっくりやった。つくづくDHポジションが合ってる気がする。これは元のハンドルに戻した時のポジションをもっかい考え直さないといかんかも。
今日はLSD。何か最近全然やってなかった気がする。心拍130一定でだらだらと。フォームチェックも兼ねられるからじっくりやった。つくづくDHポジションが合ってる気がする。これは元のハンドルに戻した時のポジションをもっかい考え直さないといかんかも。